MBT Damen Casual – der Fitnessschuh für den ganzen Körper
Die MBT Damen Casual Modelle eignen sich besonders für die Freizeit. Frauen, die im Alltag wenig bis gar keine Zeit finden, regelmäßig ein Fitnessstudio aufzusuchen, schwören auf die Wirksamkeit von MBT. Abgesehen von dem Mangel an Zeit bewegen sich die Menschen generell heutzutage meist nicht mehr ausreichend. Da sich jedoch ausgewogene Bewegung positiv auf den ganzen Körper auswirkt, ist es notwendig, sich über alternative M&o uml;glichkeiten Gedanken zu machen. Die patentierte Technologie von MBT Schuhen erzeugt eine natürliche Instabilität, so dass der Körper Muskelaktivitäten selbst tieferliegender Muskeln aufnimmt und sich damit so effektiv wie ein Training im Fitnesscenter auswirkt.
Lindern MBT Damen Casual Schuhe auch bestehende Rückenschmerzen?
Die Frage lässt sich ganz klar mit Ja beantworten. Sicherlich ist es ratsam, die Muskulatur zu trainieren noch bevor die ersten Schmerzen auftreten. Mit dem Tragen von MBT Damen Casual Schuhen lindern Sie bestehende Schmerzen, insbesondere im Lendenbereich, bereits nach kurzer Tragedauer. Wenn Sie keine Erfahrung mit dem Tragen von MBTs haben, starten Sie am besten zunächst stundenweise, um sich an die positiven Effekte zu gewöhnen. Da Muskelpa rtien beansprucht werden, die Sie sonst im Alltag nicht einmal wahrnehmen, besteht hier die Möglichkeit, dass Sie kurzzeitig einen leichten Muskelkater verspüren. Wenn dies so ist, haben Sie grundsätzlich alles richtig gemacht, denn Sie beginnen mit dem Aufbau der Rumpfstärkenden Muskulatur.
Welche Vorteile bieten MBT Schuhe insgesamt?
Um diese Frage zu beantworten, muss man sich mit dem Aufbau der MBT Schuhe beschäftigen. Sie bestehen, aus technologischer Sicht betrachtet, aus der Abgerundeten Sohle, dem Massai Sensor und dem Balancierbereich. Das Gehgefühl, welches Ihnen ein MBT verleiht, erhalten Sie sonst nur beim tatsächlichen Barfußlaufen auf natürlichen, weichen Böden.
Aufbau der MBT Schuhe:
- Abgerundete Sohle: Sie unterstützt eine optimale Abrollbewegung, wodurch Rücken und Gelenke entlastet werden.
- Massai Sensor: Er versetzt den Körper beim Fersenaufsatz in eine natürliche Instabilität, die der Körper automatisch mit gesteigerter Muskelaktivität ausgleicht.
- Balancierbereich: Der Bereich ermöglicht eine aufrechtere Haltung und aktiviert so die Stütz- und Haltemuskulatur im ganzen Körper. Und das während dem Gehen, Stehen und Laufen.
Wie simulieren MBT Schuhe das Barfußlaufen und wie ist die Auswirkung auf den Körper?
Bei jedem Schritt sinkt der Fuß zunächst mit der Ferse in den Boden ein und der Körper muss stabilisiert werden. Im Anschluss erfolgt die Abrollbewegung über den Hügel in Richtung Fußballen, der Körper wird ausbalanciert und stabilisiert. Dann erfolgt die Zehenablösung vom Boden und der Ablauf beginnt von vorne. Dies ist der natürliche Vorgang bei Barfußlaufen auf weichen Untergründen. Die pat entierte Abrolltechnologie simuliert genau diese Körperbewegung. Herkömmliches Schuhwerk und unnatürlich feste Untergründe bieten zwar vermeintlich Komfort, können aber diesen positiven Aspekt für den Körper nicht leisten. Die Folge ist eine unnatürliche Körperhaltung, die Schmerzen und dadurch bedingte Fehlhaltungen fördern, statt sie zu lindern. Hier greift die Wirksamkeit von MBT. Die natürliche Körperbewegu ng beim Gehen, Stehen und Laufen wird erzeugt, selbst tieferliegende Muskelpartien trainiert und dadurch auch bereits bestehende Schmerzen gelindert.
